Κατηγορία Προσωπική Ανάπτυξη

Ντοπαμίνη: αξιοποίησέ την για την εξέλιξή σου

Νιώθεις απογοήτευση που ενώ έχεις προσπαθήσει να χάσεις τα παραπανίσια σου κιλά, αυτό δεν έχει συμβεί ακόμη; Είσαι στεναχωρημένος που ενώ είχες…

Διάβασε Περισσότερα

Πόσο ευτυχισμένος/η (θες να) είσαι τελικά;

Στο Delphi Economic Forum η Δρ Νάνσυ Μαλλέρου αναφέρθηκε σε μελέτη του ΠΟΥ, που διεξήχθη το 2016 (προ covid), σύμφωνα με την…

Διάβασε Περισσότερα

Work-Life Integration: Η νέα προσέγγιση για την επίτευξη ισορροπίας στην προσωπική ζωή και την επαγγελματική επιτυχία

Η ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και την προσωπική ζωή αποτελεί τον κύριο στόχο των περισσότερων ανθρώπων στους γρήγορους καιρούς που διανύουμε. Ο…

Διάβασε Περισσότερα

Πώς να μη με νοιάζει η γνώμη των άλλων

Αν θέλεις να είσαι ο καλύτερός σου εαυτός και να αποδίδεις σε υψηλό επίπεδο, ο φόβος για τη γνώμη των άλλων μπορεί…

Διάβασε Περισσότερα

Πώς να χρησιμοποιήσεις τη συναισθηματική σου νοημοσύνη στον εργασιακό χώρο

Μάθε πώς να γίνεις πιο χαρούμενος, πιο παραγωγικός και επιτυχημένος στην εργασία σου μέσω της συναισθηματικής νοημοσύνης. Venus Gentile, συνεργάτης του Monster…

Διάβασε Περισσότερα

Προσεγγίστε την προσωπική σας παρουσία ως Project Manager

Η αλήθεια είναι πως όλα όσα κάνετε και είναι ορατά στους άλλους ανθρώπους με κάποιο τρόπο – είτε στην πραγματική ζωή είτε…

Διάβασε Περισσότερα

Καθορισμός στόχων με την μέθοδο S.M.A.R.T

Η στοχοθέτηση έχει απασχολήσει πολλούς ανθρώπους, κάποιοι από αυτούς θεωρούν πως είναι το κλειδί για την επιτυχία. Αν ερωτηθείς για το “Τι…

Διάβασε Περισσότερα

Η Νευροεπιστήμη της Εμπιστοσύνης

Σύνοψη. Οι managers έχουν δοκιμάσει διάφορες στρατηγικές και προνόμια προκειμένου να ενισχύσουν τη δέσμευση των εργαζομένων τους- αλλά όλα είχαν μικρό αντίκτυπο…

Διάβασε Περισσότερα